Tag: sanatate

Sunt antrenamentele intensive soluţia pentru o slăbire garantată?

Sunt antrenamentele intensive soluţia pentru o slăbire garantată?

Când e recomandat să fac exerciţii cardio: înainte sau după antrenamentul de forţă?

Când e recomandat să fac exerciţii cardio: înainte sau după antrenamentul de forţă?

Glucoză sau Fructoză, ce alegem în alimentaţie?

Glucoză sau Fructoză, ce alegem în alimentaţie?

Alege-ți clasa potrivită și fii în formă pentru sezonul cald

Alege-ți clasa potrivită și fii în formă pentru sezonul cald

De ce să alegi un antrenor personal?

De ce să alegi un antrenor personal?

Daciana Leonte - Parfumul fericirii la înălțime

Daciana Leonte - Parfumul fericirii la înălțime

Sănătatea începe din celulă

Sănătatea începe din celulă

Ce suplimente ar trebui să iau înainte de antrenamente?

Ce suplimente ar trebui să iau înainte de antrenamente?

Îţi protejezi prea mult spatele?

Îţi protejezi prea mult spatele?

Îţi poţi oare controla foamea excesivă?

Îţi poţi oare controla foamea excesivă?

De ce merită să te lupţi ca să fii în formă

De ce merită să te lupţi ca să fii în formă

Care sunt cei mai importanți factori care ne fură tinerețea?

Care sunt cei mai importanți factori care ne fură tinerețea?