Tehnologia de antrenament

Tehnologia de antrenament

E trecut de jumătatea lui ianuarie și sălile de forţă se umple iar de oameni care se pregătesc să arate bine la primăvară sau la vară. Am pregătit o listă de produse care să te ajute în drumul tău.


Fitbit Blaze
Fitbit Blaze este, probabil, cel mai bun ceas inteligent care combină eleganţa unui ceas obișnuit cu performanţele sportive ale brăţărilor inteligente. Ceasul are un aspect rectangular și înregistrează pulsul cardiac în mod automat, oferind statistici pe telefonul mobil, se conectează la GPS și înregistrează cu precizie traseul parcurs într-o zi, iar cu ajutorul unei aplicaţii numite Fitstar, te ajută să realizezi antrenamentele. Practic, este un ghid pe ecran, ca și cum ai avea antrenorul tău personal oriunde ai fi. Pe lângă toate acestea, te ajută și în timpul zilei, pentru că îţi poţi citi mesajele pe ecranul său sau poţi ajusta muzica din telefon. Are o autonomie de cinci zile, ceea ce este peste media smartwatch-urilor cu ecran color de pe piaţă. 1.000 de lei pe eMAG.ro



UA Scale 

Dacă vrei să revii în formă, trebuie să-ţi verifici în permanenţă greutatea, până-ţi atingi obiectivul. Iar pentru a nu fi nevoit să-ţi tot notezi în agendă greutatea, poţi cumpăra un cântar inteligent. Te urci pe el, iar el transmite datele prin Bluetooth către o aplicaţie de pe telefonul tău. De asemenea, îţi măsoară procentajul de grăsime din corp. Poate fi folosit de întreaga familie, având memorie suficientă pentru 8 utilizatori. 640 de lei pe underarmour.com



Shaker
Acesta e un gadget destinat pasionaţilor de fitness care vor să ia în greutate și să adauge mușchi. Shakerul te va ajuta să ai în permanenţă combinaţia de proteine pe care o vrei, care să te ajute după antrenament să crești mai rapid. Olive Green V3 de la umoro e un shaker automat, nu neapărat inteligent. Pui proteinele într-un compartiment, pui apa și pleci la antrenament. După ce ai făcut exerciţiile, apeși un buton și shakerul face singur treaba amestecării. E pentru cei care nu vor să care punguţe și borcane după ei. 27 de dolari pe umoro.com



Hidrate Spark
Hidrate Spark e un recipient inteligent pentru apă, care te ajută să-ţi amintești în timpul zilei să te hidratezi suficient, astfel încât să nu fii epuizat sau epuizată la antrenament. Device-ul e mișto prin simplitatea lui. E conectat la o aplicaţie și are senzori care știu cât de mult lichid se află în interior. Are o lumină care începe să pâlpâie la intervale regulate de timp, atunci când îţi recomandă să bei apă. În interiorul aplicaţiei ai grafice care-ţi arată cât de multă apă ai reușit să bei. În plus, sticla se sincronizează cu brăţările și ceasurile de la Fitbit, dar și cu Apple Watch. E utilă pentru sală, dar și pentru cicliști. E disponibilă în șase culori. 55 de dolari pe hidratespark.com



Skulpt Chisel
Dacă ești obsedat ca anul acesta să arăţi mai bine, am găsit un gadget care monitorizează diferite părţi ale corpului, pentru a înţelege cum stai cu procentajul de grăsime din corp, cum evoluează dimensiunile tale și cât mai ai până la forma optimă. Sculpt Chisel e un dreptunghi pe care-l lipești de piele, să zicem, de mușchii braţului, și transmite date esenţiale pe telefon. Poţi măsura peste 24 de locuri de pe corp, pentru a ști cât de tare să te antrenezi pe mai departe. 99 de dolari pe skulpt.me



Căști Jabra
Ca să primești motivaţia necesară cu muzică la sală, caută niște căști wireless, ca să nu te încurce la antrenament. Îmi place ideea unor căști care nu au niciun fel de fir, așa că recomand de data asta Jabra Elite Sport, căști care se conectează prin Bluetooth la telefon și care se introduc în ureche fără niciun cablu. În plus, căștile sunt rezistente la apă, așa că poţi să le folosești și când plouă afară sau când transpiri puternic. Autonomia e de șase ore, deci ai timp să te antrenezi fără nicio problemă. 250 de dolari pe bestbuy.com



Stealth
Dacă vrei să ai un abdomen perfect, am găsit un gadget mai ciudat, dar care pare a fi foarte eficient. E vorba de o placă pe care o prinzi de podea, are un gât ce se mișcă și poţi să introduci telefonul într-o fantă specială. Cu ajutorul unei aplicaţii, Stealth te forţează să miști placa dintr-o parte în alta, fiind  astfel forţat să-ţi menţii echilibrul, ceea ce-ţi lucrează abdomentul ca la planking. Exerciţiile au 3 minute și fac statul degeaba mai ușor, putând fi făcute rapid dimineaţa sau după muncă. 99 de dolari pe thegadgetflow.com



Officiser 

Știu că nu toţi dintre noi stăm la sală toată ziua și nici nu avem timp să ajungem cât de des am vrea. Ne petrecem zilele la birou, stând pe scaun ore întregi. Postura ni se strică și suntem din ce în ce mai obosiţi. Officiser e un aparat simplu, menit să te ajute să faci exerciţii de picioare la birou. Este o placă dotată cu doi suporţi pentru picioare, care culisează de sus în jos, în niște fante, placă cu ajutorul căreia poţi să arzi câteva calorii în timp ce stai la birou, îţi pui sângele în circulaţie, te dezmorţești etc. Sau, pur și simplu, te mai scapă de plictiseală. 130 de dolari pe indiegogo.com



Wair
Vrei să alergi sau să mergi cu bicicleta, însă ţi-e teamă că te vei îmbolnăvi mai mult din cauza gazelor de eșapament de pe stradă? O companie din Franţa are o soluţie pentru tine. Wair e prima eșarfă antipoluare pe care o poţi cumpăra. Iarna te încălzește, iar pe timp cald e mai frumoasă decât o mască obișnuită. Când nu vrei să o folosești, poţi să o ţii pe gât ca un hipster, iar când ai nevoie să alergi, o pui deasupra gurii. Pentru cei care nu vor să o folosească pentru sport, există modele și mai apropiate de un accesoriu de fashion. 65 de euro pe wair.fr


Comentarii

Mai multe

Faimoasa Operă Metropolitană din New York își deschide porțile online

Faimoasa Operă Metropolitană din New York își deschide porțile online

Cei mai cool artiști și creatori de conținut s-au unit pentru primul maraton de livestream-uri din România - TikTok HomeBall

Cei mai cool artiști și creatori de conținut s-au unit pentru primul maraton de livestream-uri din România - TikTok HomeBall

Teatrul EXCELSIOR a împlinit 30 de ani de activitate

Teatrul EXCELSIOR a împlinit 30 de ani de activitate

Sphera Franchise Group donează 100.000 de euro către organizația Crucea Roșie Română în vederea achiziționării de echipament medical, în lupta împotriva COVID 19

Sphera Franchise Group donează 100.000 de euro către organizația Crucea Roșie Română în vederea achiziționării de echipament medical, în lupta împotriva COVID 19

Un film de Oscar: „Marea provocare: Le Mans ’66” – din perspectiva lui Matt Damon și Christian Bale

Un film de Oscar: „Marea provocare: Le Mans ’66” – din perspectiva lui Matt Damon și Christian Bale

Sunt @valerie.lungu și fac filmulețe amuzante - Portret de TikToker

Sunt @valerie.lungu și fac filmulețe amuzante - Portret de TikToker

HUAWEI P40 Series, HUAWEI WATCH GT2e, HUAWEI Sound X și S/S '20 HUAWEI X GENTLE MONSTER se alătură portofoliului HUAWEI

HUAWEI P40 Series, HUAWEI WATCH GT2e, HUAWEI Sound X și S/S '20 HUAWEI X GENTLE MONSTER se alătură portofoliului HUAWEI

O fotografie imprimată, numeroase momente de bucurie

O fotografie imprimată, numeroase momente de bucurie

Avenor College vine cu soluții pentru continuarea cursurilor în mediul online, gratuit pentru toate unitățile de învățământ

Avenor College vine cu soluții pentru continuarea cursurilor în mediul online, gratuit pentru toate unitățile de învățământ

Teatru, operă sau concert... la un click distanță

Teatru, operă sau concert... la un click distanță

Cele mai citite

Cum să profiți la maximum de Huawei FreeBuds 3 - Review

Cum să profiți la maximum de Huawei FreeBuds 3 - Review

Electronic Arts România, locul în care se produce, printre altele, FIFA

Electronic Arts România, locul în care se produce, printre altele, FIFA

La 10 ani, pe site-uri porno

La 10 ani, pe site-uri porno

Diana Vasilescu, mintea limpede din spatele jocurilor din telefonul tău

Diana Vasilescu, mintea limpede din spatele jocurilor din telefonul tău

Țara care nu a avut de ales

Țara care nu a avut de ales

Nokia relansează modelul 3310. Cât va costa?

Nokia relansează modelul 3310. Cât va costa?

Balena albastră e în casă, nu pe internet

Balena albastră e în casă, nu pe internet

Laptopul, încotro?

Laptopul, încotro?

7 gadgeturi de folosit în weekend

7 gadgeturi de folosit în weekend

Tehnologie pentru 2017

Tehnologie pentru 2017